脳のメンテナンスをする

脳のメンテナンス。

それは、日々の思考や心の状態の整理整頓、断捨離、デトックス、手放し、解放。

言い方はいろいろあると思いますが、そのようなことです。

美容や健康のためということで、エステやマッサージや整体やネイルサロンや

諸々に通っている人は多いですよね。

でも「私、月一で脳のメンテナンス通ってるんだ～」という人は、私は聞いたことがありません。

年末からアクセスバーズの予約がいくつか入り「アクセスバーズってやっぱりいいよね」

と私自身が再認識していたところ、

「これって脳のメンテナンスだよね」と思いついたのであります。

（思考や心の状態は脳よりも腸が司っている、という話はここでは横に置いておく）

前にもこれはブログに書きましたが、人間は１日に約6万回の思考をしているそうです。

起きている時間は、瞬間ごとになにか考えているということ。

「思考は現実化する」「考えていることが引き寄せられる」と言います。

これは本当にそうだと私は思っています。

そして感情（気分）は、そのとき自分が何を考えているのかを教えてくれるサインでもあります。

感情（気分）がマイナスなときが続くと、呼吸が浅くなり、そのうち胃が痛くなったり、

頭が痛くなったり、肩がパンパンに張ってきたり、と体にも影響が出るし、

そうすると他の予定や他の人に対してまで、影響が出る。

要は、感情（気分）や思考が、自分の言動に思いっきり影響を与える。

もっというと、自分の日常生活、人生に、思いっきり影響を与えるわけです。

アクセスバーズは、感情や思考のデトックスができる。

今まで生きてきて知らずのうちに自分の中に溜め込んできている様々なモノで

今の自分には不要になっているモノを取り除くのです。

パソコンに溜まった不要なデータをDeleteして、動きを軽くしてあげるように。

タンスの中にギューギューに詰まったもう着ない洋服を断捨離して隙間を空けるように。

モノというのは、

なにかに対する思い込み・制限・ブロック・こうであるべきという思考・トラウマなど

自分では気づいていないエネルギー的なものも含みます。

新しいなにかは、空いたスペースに訪れる。

自分の人生にとてつもなく影響を与える、思考や感情のメンテナンスを時々してあげて

サラッとサッサと軽やかになって、

今までの自分では思いつかなかったアイデア出しができたり、

自分に余裕が出ることで自分にも他人にもおおらかになったり、

各々のタイミングで、様々な良いことがあると思っています。

日本にも世界にもアクセスバーズをできる人はたくさんいますので、

「この人から受けてみたいな」と感じる人を見つけてみてください。

私から受けてみたいという方、お待ちしております♡

私のアクセスバーズは今のところ６０分３５００円（出張は別途料金）です。

ご予約、お問い合わせはこちらまでどうぞ。